Herzensweg

Ein ganz liebes und herzliches Hallo.

So schön dass du da bist.

Hier ist eine kleine Vorschau von deinem Blog von Herz zu Herz für BewusstSEIN und energetische Entwicklung «zurück zu dir».

Tauche mit diesem Blog ein in einen Raum der Liebe, Erinnerung und ENTwicklung. Begib dich auf eine Reise zu Dir selbst «Zurück zu Dir», Zurück in die GANZHEIT.

Lebe dein wahrhaftiges SEIN in deiner Einzigartigkeit, in deiner Ganzheit und in tiefer Verbundenheit zu dir und deinem Seelenfunken.

Mein Name ist Sandra Abbühl. Ich sehe mich als Botschafterin zwischen den Welten, Bewusstseinsforscherin, Impulsgeberin und Raumöffnerin.

Von Herz zu Herz teile ich hier regelmässig in diesem Blog wertvolle Impulse, Worte und meine Weisheiten, um Dich zu inspirieren, tiefer zu gehen und so mehr und mehr bei DIR anzukommen. 

Mit diesem Blog öffne ich die Tür in andere Welten und teile meine Wahrheiten.

Eine Wahrheit ist für mich, dass du bereits alles in Dir trägst und es Zeit ist Dich wieder mit deinem Seelenfunken zu verbinden.

Oft haben wir einfach zu viele Schichten (Blockaden, Glaubenssätze, Muster etc.) angesammelt und können unseren Seelenfunken, der unter diesen Schichten versteckt ist, gar nicht mehr wahrnehmen. 

Und genau hier begleite ich Menschen wie DICH in ihrem Prozess der ENTwicklung, auf ganz individueller, energetischer Weise auf ihrer Reise, zurück zu sich SELBST.

"Mein Weg ist der Weg des Herzens." 

Dieser Mysterien Weg des Herzens ist der Weg nach innen. So oft suchen wir im Aussen. Für mich ist es ist ein Prozess, eine ENTwicklung zurück zu dir, authentisch zu SEIN, in Verbundenheit mit deinen Seelenfunken.

Dieser Herzensweg ist eine Berufung. Es ist ein Ruf.

Lass dich von dieser Energie in diesem Podcast bewegen und tragen, öffne Dich und komm bei dir an. Erlaube dir für einen Moment deinen Alltag hinter dir zu lassen. Entspanne dich, lausche den Impulsen und tauche ein in diesen energetischen Raum der Liebe, des Bewusstseins und der Transformation.

Spüre die Ganzheit, in Erinnerung: «Dein zu Haus ist in DIR»

Mögen dich die Impulse und Worte von Herz zu Herz berühren und in deinem Herzen ankommen.

Erinnere DICH. Du bist ein Geschenk für diese Welt, allein durch dein SEIN.

Ich freu mich dich ein Stück auf deinem Weg der ENTwicklung zurück zu DIR in deine Ganzheit zu begleiten

In diesen besonderen Zeiten.

Heute möchte ich euch mitnehmen auf meinem Weg zu diesem Blog.

In meinem Newsletter vom 1.11.2025 habe ich bereits von Veränderung geredet.

Veränderung ist für mich Hingabe, Loslassen, Transformation und Bewegung.

In den letzten Monaten habe ich mich bewusst entschieden loszulassen, im Innen und auch im Aussen.

Loslassen ist für mich eine Befreiung. Etwas loszulassen bedeutet für mich Platz zu machen für Neues.

Daher habe ich mich auch entschieden mit diesem neuen Blog zu starten.  

Ich spürte in den letzten Monaten eine Veränderung in mir. Und diese Veränderung ist eine Bestätigung von meinem Ausdruck und von meinem Weg. «Der Weg des Herzens»

Wie schon erwähnt ist dieser Herzensweg KEIN Business, es ist eine Berufung. Ein Ruf.

Ich habe selbst die Erfahrung gemacht und erkennen dürfen, dass nicht alle Begleiter, Therapeuten und Coaches ihrer Berufung folgen, sondern eher dem Erfolg und dem Geld. Oft wird sehr viel Druck auf die Klienten ausgeübt. Mit Versprechen werden sie gelockt und durch Manipulation wird ihnen das Gefühl gegeben nicht genug zu sein oder noch nicht weit genug zu sein, um Coaching Programme zu verkaufen. 

In meiner Coaching Ausbildung vor ca. 17 Jahren habe ich gelernt, dass jeder seine Lösung in sich trägt und wir Begleiter sind.

Doch heut spüre ich nicht mehr so viel von diesem Leitsatz, wenn ich mich im Außen umschauen, wie für sämtliche Programme geworben wird, um zu verkaufen.

Durch gewisse Methoden wie „Rabatte“ werden Menschen unter Druck gesetzt. Und gleichzeitig werden die Emotionen der Menschen für Werbung genutzt. Es werden Traumata Kurse verkauft, indem sie genau diese Traumata nutzen, um Kunden zu gewinnen. Es werden Kurse zur Nervenregulierung verkauft, indem man die Menschen dazu bringt durch Reals und Post noch mehr im Aussen zu Sein als bei sich selbst.

Nervenregulierung fängt für mich damit an nicht noch mehr zu konsumieren, sondern nach innen zu gehen, Raum zur Entspannung zu kreieren. Das ist für mich Eigenverantwortung. Und Entwicklung fängt für mich mit Eigenverantwortung an.

Ich habe für mich erkannt, dass ich Menschen begleiten möchte „Zurück zu sich selbst“ und daher habe ich mich entschieden Social Media Plattformen, wie Instagram und Facebook nicht weiter zu bedienen und zu unterstützen. 

Es gibt für mich hier einen klaren Unterschied zu den Plattformen, auf denen Content geteilt wir, den der Nutzer bewusst schaut oder hört, um sich sein Bewusstsein zu erweitern. Hier wird es dann als Inspiration genutzt und nicht als Ablenkung oder Konsum.

Natürlich kannst du auf jeder Plattform Herzensmenschen finden, die auch ihre Berufung leben und Menschen so begleiten. Für mich stimmt es einfach nicht mehr mit meinen Werten überein. 

Ich möchte dich einladen dein Bewusstsein zu schärfen und genauer hinzuschauen, um wahrhaftig zu spüren, was dir wirklich guttut und was du brauchst, nicht was dir verkauft wird.

Heilung geschieht in DIR und nicht im Aussen.

Wir können nicht auf Knopfdruck heilen und als Begleiter können wir nichts wegnehmen. Es ist ein Prozess. Ein Weg "Zurück zu DIR". Eine ENTwicklung.

Was ist Prozessarbeit für mich?

Wenn ich mit Menschen in das Thema, das Gefühl, die Blockade, Ahnen… eintauche, gebe ich den Fokus auf den Ursprung … wir arbeiten immer daran, dass es sich am Ursprung transformieren, neutralisieren darf. Du kannst dir das wie eine Spirale vorstellen… immer tiefer. Das heisst jedoch nicht, dass danach alles weg ist. Es ist eine Entwicklung… es fällt, dass ab, was dran ist abzufallen.

Meine Wahrheit ist, dass man das nicht beschleunigen kann … es ist wie gesagt ein Prozess der Entwicklung.

Wenn zum Beispiel jemand mit dem Thema Angst zu mir kommt und wir mit dieser Angst energetisch arbeiten, dann ist es wichtig, dass danach auch der Körper dies transformiert und integrieren. Auch der Geist darf integrieren, wie er neu mit der Angst im Alltag umgeht.

Man kann die Angst nicht wegnehmen. Es sind die Schichten, die wir ablegen und so Stück für Stück zurücknehmen unserem wahrhaftigen selbst kommen.

Es werden Situationen kommen, die uns herausfordern, ob wir im Alten bleiben oder es uns gelingt, neu zu verhalten und anders mit der Angst umgehen…

Ich möchte damit aufzeigen, dass jeder Mensch seine eigene persönliche ENTwicklung macht.

Auf dem Weg "Zurück zu DIR" zeigt sich, was angeschaut werden möchte und dann braucht jeder Mensch ganz individuell Zeit, um es zu integrieren. Das integrieren erfolgt im Alltag, durch deine Handlungen und wird so Schritt für Schritt zu deiner Verkörperung. 

Es kann sein, dass gewisse Themen dich immer wieder triggern. Jedoch wirst du wahrnehmen, dass du von Zeit zu Zeit besser damit umgehen kannst und somit mehr bei dir bleiben kannst. 

Warum erzähle ich das hier?

Ich habe so oft selbst erlebt in meiner Entwicklung, wie ich immer wieder in Versuchung kam in das nächste Coaching einzusteigen, das nächste Programm zu wählen… die nächste Ausbildung zu buchen, weil mir gesagt wurde, ich brauche, dass für mich, damit ich weiter gehen kann.

Oft hörte ich den Satz: Investiere in dich, sonst bist du es dir nicht wert…

Lange Zeit war ich gefangen in dem und dachte ich brauche das.

Heute weiss ich, dass ich alles andere als in der Eigenverantwortung war. Ich habe mich mit Rabatte unter Druck setzen und durch Verkaufsgespräche manipulieren lassen

Es ist eine Abhängigkeit die Hier entsteht. Eine Abhängigkeit, die dich im Aussen festhält und dich daran hindert bei dir zu SEIN.

Daher habe ich mich hier ganz bewusst entschieden, aus diesen Abhängigkeiten auszusteigen. Die Herzensmenschen, die zu mir finden, weil sie sich gerufen fühlen, begleite ich ganz individuell auf ihrem Weg, frei, in Liebe, in Eigenverantwortung.

VON HERZ ZU HERZ

Indem ich gewisse Dinge losgelassen habe, ist Platz für Neues entstanden. 

So durfte ich erkennen was mir wirklich wichtig ist, um authentisch meinen Herzensweg zu gehen»

Dafür fühle ich tiefe Dankbarkeit, auch wenn es nicht immer einfach war. 

Neu teile ich hier jede Woche einen "Lichtvollen Impulse" mit dir auf meiner Webseite, welche du dir anhören kannst als Audio mit oder ohne Klavier

Auch hier im Blog kannst du diese Impulse lesen.

Es sind Impulse in Form von Botschaften und auch Klänge, welche ganz intuitiv durch mich fliessen.

Gerne teile ich unten den Link. In der Bibliothek findest du die Botschaft

«MEIN WEG»

Vielen Dank, dass du dir diesen Moment Zeit genommen hast um meinen Worten zu lauschen.

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Ich freu mich, dich mit diesem Blog von Herz zu Herz für BewusstSEIN und energetische Entwicklung dich auf deiner Reise «zurück zu dir», in deine Ganzheit zu begleiten.

Von Herz zu Herz 

Sandra

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