Impuls: Fühle dich gehalten
- Sandra Abbühl
- 13. Apr.
- 2 Min. Lesezeit
Ich möchte dir sagen
Du bist gehalten und getragen
Du darfst es wagen
Deine Emotionen zuzulassen
Sie sind nicht mit dem Verstand zu fassen
Versuche es nicht zu kontrollieren
Sonst wirst du dich verlieren
Fühle dich gehalten
Jetzt in diesem Moment
Jetzt in diesem Augenblick
Geh nicht zurück
Zurück in die Vergangenheit
Sonst bleibst du stecken im Leid
Es geht darum Emotionen zu fühlen und ihnen Raum zu geben
Es geht darum im Hier und Jetzt zu leben
Fühle
Spüre
Lass es zu
Schenke dir Raum
Schenke dir Ruh
Sei dir bewusst Ruhe ist immer da
Es kommt auf dich drauf an
Ob du sie nimmst wahr
Ruhe kannst du auch in Bewegung wahrnehmen
Halt ist dir gegeben
Gehalten
Getragen
In bedingungsloser Geborgenheit
Es ist Zeit
Vertraue auf den Halt in dir
Im Jetzt und Hier
Versuche nicht länger nur im Außen nach diesem Halt zu suchen
Sondern erkenne er ist in dir drin
Erkenne den wahren Sinn von Gehalten sein
Dieses Gefühl bringt dich Heim
Heim zurück zu dir
Zurück ins jetzt und hier
Frei von Geschichten
Frei vom Leid
Es ist die Zeit loszulassen
Es ist die Zeit dich hinzugeben
Zu wissen, dass du gehalten bist in deinem Leben
Es ist Zeit
Bist du bereit
Deinen inneren Mann zu heilen
Im Sein zu verweilen
Den Halt wahrzunehmen
Vielleicht auch einmal den Halt anderen zu geben
Ohne danach zu streben
Aus der Fülle
Aus dem Ganz- Sein
Lass jetzt den Halt in dich hinein
Verbunden mit dir bist du getragen und gehalten
Es ist Zeit einen Moment Innezuhalten
Auch von Mutter Erde bist du getragen
Verbinde dich mit ihr und höre gespannt zu
Was möchte sie dir sagen
Von Vater Himmel bist du gehalten
Wohlbehalten
Kannst du dich nun entfalten
Genieße diesen Halt und lasse es fließen
Erlaube dir diesen Halt zu genießen
Fühle dich getragen und gehalten
Nutze diese Botschaft um Innezuhalten
Du bist nicht allein hier
Fühle die Verbundenheit im WIR
Von Herz zu Herz
Sandra
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